[Ulmerandy]

So heute habe ich die Gunst der Stunde genutzt und das Krafttraining gleich mit einer kleinen MTB-Runde um die Wilhelmsburg rum kombiniert.

Im Einzelnen sah das dann so aus:

Fahrt mit dem MTB zum Training - Krafttraining - Kurze Bergrunde mit dem MTB

Viele Grüße

Andy