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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 70.3 Blog von fritz007, das 2. Jahr
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Alt 05.02.2008, 00:15   #182
fritz007
Szenekenner
 
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Registriert seit: 27.02.2007
Ort: Hessen
Beiträge: 1.359
doch eine Tagesmeldung

Da sich meine Beine gut angefühlt haben, habe ich das Lauftraining (30 min) von morgen auf heute vorgezogen und war bei meiner "Leidenschaft" rpm. Heute sind wir ein anderes Programm mit einigen "Überraschungen" gefahren. War echt die Hölle. Hat aber riesen SPASS gemacht. Durchschnittspuls 152 (soviel hatte ich noch nie beim Spinnen und max. Puls von 179.
Morgen werde ich dann nur abends schwimmen gehen.
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Mancher sucht den Sinn des Lebens
Zeit desselben ganz vergebens,
bis in ihm die Einsicht siegt,
dass sein Sinn im Suchen liegt.
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