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10.10.2011, 17:05

Zitat:

Zitat von Carlos85

Wie bei mir. Trotz 8x1000m in 3:43 (die letzten 3 sogar unter 3:40) mit 200m Trabpause hats gestern so gesehen nur zu 39:47 gereicht.

damit solltest du eine flache 38 laufen, komisch, komisch.
Wird Zeit für ne Pause.