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Alt 07.10.2011, 17:20   #96
Skunkworks
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Zitat:
Zitat von Bonafides Beitrag anzeigen
...
Vergiss beim der ganzen Springen nicht das Laufen!
Vor allem sollte er beim Springen die Füße zusammenhalten, sonst ist die AS zwar kruriert aber weiter oben krachts. Siehe Turner, die landen nicht mit geschlossenen Beinen nur weils toll ausschaut.

S/. -ExAufklatscher
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