[wolfi]

Hallo Andreas,

danke für die Info, hab jetzt auf deinem Blog gelesen dass du ja in Sachen Achillessehne mittlerweile Experte bist, hast ja einen sehr langen Weg hinter dir. Alles gute für den Nightrun!

-) Laufpause ist klar.
-) Bringt schmieren etwas (Deflamat, Pasta Cool Creme,...) ?

Ohne Belastung ist kein Schwerz zu spüren?
Schwimmen und Ergometer gehen auch!