[soloagua]

Ein paar Tage frei! Ganz schnell Kopf ausschütteln und Power tanken!

Nach kurzer Nacht habe ich mich heute morgen zum Schwimmen aufgemacht. Die Narbe ziept noch ein bischen und ich musste tapen, da ich sonst schiss hatte, dass sie zu sehr aufweicht. Aber das Schwimmen ging ganz gut.
Vielleicht sollte ich eher sagen, es fühlte sich ganz gut an... die Zeiten waren nicht so der Hit
Ich habe mich auf meinen Schwachpunkt konzentriert... und ja, ich habe jetzt schon Muskelkater im linken Arm, Schulterblatt und Rücken etc.... oha! Und das nach knapp 2 km...

Dann habe ich schonmal getestet, wie lange ich fahre um zu meinem neuen Arbeitsplatz zu kommen und das sollte hinhauen!
Nun hoffe ich einfach, dass nicht alle in der Firma schon um 7:30 auf der Matte stehen, sondern auch welche mal um 8:30 starten

Und bei dem herrlichen Wetter, geht's nachher auf's Radl.