[Faul]

Gestern hatte ich dann doch noch einen Rückfall und habe mir eine 300 gr. Tafel Schocki reingedrückt.

Ich habe es mir einfach so lange schön geredet, bis ich der Meinung war, es ist eh ok und dann habe ich sie mir geholt und ziemlich schnell verdrückt :-(

Na ja wenigstens hat die Waage heute morgen nicht gleich wieder nach oben ausgeschlagen, puhh.

Bis Sonntag werde ich wohl sowieso doch noch nicht so streng mit mir sein, das war das was ich mit schönreden meinte, da ich den Eindruck habe, dass es sich kurzfristig eher negativ auf meine Leistung auswirkt. Insbesondere wenn ich sonst auch nicht viele KH esse.

Also: Bis Sonntag nicht übertreiben und dann ein neuer Anlauf!