[meggele]

Zitat von BLUE

effizienz ist gleich richtige technik und richtiges timing. von dacher ist dein letzer satz unlogisch.

Nee, ist er nicht. Sprint ist nicht effizient, sondern nur so effizient wie möglich, wie man leicht bei nem Blick auf die Blasenbildung über die verschiedenen Distanzen sieht.