01.09.2011, 15:48
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#638
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Szenekenner
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.760
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Zitat:
Zitat von Mandarine
Ist jetzt nicht so spektakulär, ich bin zwei 10k Läufe gelaufen, an beiden Läufen eine Radeinheit von mind. 2 Stunden als Vorbelastung und konnte bei beiden Läufen eine 46 laufen.
Bei einem Berg-Halbmarathon mit ca. 500 HM eine 1:48, für mich sind das Bestzeiten 
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Das hört sich super an 
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... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
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