[DasOe]

Montag

Frühstück: 1 Brötchen mit Apfelgelee und Nusspli mit ein bißchen Hüttenkäse obendrauf, 1 Pott Kaffee

Mittag: einen mittleren Salat, eine kleine Schale Nudeln

Nachmittag: 2 Pötte Kaffee und ein Duplo

Abend: 250gr Hüttenkäse (Exquisa light), ca. 50gr Nudeln mit Thunfisch dazu ein Erdinger light - lecker ist ja anders

ansonsten 2l Wasser