[Nopogobiker]

Zitat von bellamartha

PS: Im Ernst: Wenn du wieder mal hier zu tun hast, gib vorher Bescheid, ich kenne Laufstrecken, die so hübsch sind, dass du nur noch in Essen laufen willst.

Das glaub ich schon, dass man in Essen auch schön laufen kann. Ich war aber nur für eine Nacht da und habe nur kurz auf Google Maps geschaut, ob da irgendetwas Park-Ähnliches in der Nähe unseres Hotels war. War nicht, also bin ich stumpf um den Block gelafen - meine Kollegen haben mir auch schon nen Vogel gezeigt.

Dafür heute wieder ein schöner langer Lauf in München - direkt nach der Arbeit los, um mal zu sehen, wie ich die Hitze vertrage. Hier ist es ja grad richtig schön warm und schwitzig. War genial, 1:20 unterwegs, 18 km mit einem ganz knapp negativen Schnitt - mir war am ende sogar etwas kühl . Das wird ein Spaß in 46 Tagen

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