[pumuggel]

Zitat von ChrisL

Ach was, die kriegen doch nur Männer...
Und was heißt Laufschwäche? Kein Bock oder machen die Knochen Probleme?

Dank Gleichberechtigung auch die Frauen .

Grundsätzlich laufe ich schon gerne. Ich habe leider massive Probleme die Laufumfänge und die Länge des langen Laufs zu steigern. Ich benötige Ewigkeiten, um mich von einem langen Lauf zu regenerieren und kämpfe im Anschluss mit verhärteter Beinmuskulatur, Zwicken ums Knie herum und absoluten Blei- oder besser Betonbeinen beim nachfolgenden Training. Ich fühle mich dann eher wie eine schwangere Elefantenkuh als wie eine Laufgazelle (o.k., dank Urlaub habe ich auch ein paar Kilos zuviel auf den Rippen). Eigentlich wollte ich im Oktober noch einmal einen Marathonversuch starten, aber nach der ersten Trainingswoche mit einem Lauf über 20km, konnte ich letzte Woche fast gar nicht Laufen...das bringt dann letztendlich auch keinen Spaß....daher lasse ich den Marathon sausen und fahre wieder mehr Rad .


Der Alpentriathlon hört sich nett an. Ich muss nächstes Jahr die MD Heilbronn nachholen.

Wir sehen uns vielleicht in Taunusstein ,
bis denne.