[xsojabrockenx]

hier mal my 2 cents:

also ich hab ungefähr das angegebene: 178cm groß und hab so 79kg. lauf den HM in 1:26, 10k in 39:20 und 4k bei nem sprint in 15:20min. also knapp unter 4er pace. machbar ist das, ich würde auch sagen BMI ist da nich wirklich das maß der dinge, ist ja nur ne quantitative aussage. weiss ja keiner was an muskelmasse dahinterliegt.