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Trainingslager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - IRONMAN Hawaii 2011
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Alt 13.08.2011, 20:35   #106
Nopogobiker
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Zitat:
Zitat von kaiche82 Beitrag anzeigen
Icg bin Grad am Teile bestellen. Was für eine Kassette ist für Hwaii zu empfehlen? Vorne fahr ich 53/39 Ziel Unter 5h wenns geht deutlich..
Sage mal, Du bist doch Ersttäter, oder? Unterschätz mal nicht die Radstrecke. Ich hab im ersten Jahr 4:58 gebraucht - für die Quali in Frankfurt 4:37.
11-23 reichen aber locker, die Hügel die wir da fahren sind nicht steil, das einzige steile Stück ist die Palani Road rauf, aber die ist nicht sonderlich lang.

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