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Alt 07.08.2011, 22:19   #1366
3-rad
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Gut gemacht, André! Bin gespannt auf deinen Rennbericht!

3-rad muss am Rad irgendein Problem gehabt haben. Er fährt ja im Training schneller. Schade, dass sich der Slot heuer noch nicht ausgeht.

Wer mir Angst macht ist trimuelli...
49:59 4:48:51 3:23:40 9:07:39 17 9
... und das mit der Hardcore Vorbereitung.

Lg Nik
Nur kurz:

Ich hab einfach gefroren beinmäßig,
Ich hab dann Probleme mit der o- Schenkel musk.
Und im hüft-Gelenk.
Mir schmerzte das ca. Ab km70 und es war klar das der radsplit nichts wird, Bin dann trotzdem auf 3:10 angelaufen und
Konnte das bis 30 halten, danach hatte ich derartige Schmerzen in den erwähnten Regionen,dass es nur noch für 5 min reichte, die Wechsel waren auch Scheide wegen ankleiden.
Ich von aber trotzdem zufrieden weil ich das für mich maximale erreicht habe und mich durchgebissen habe.
Eigentlich wollte ich gar nicht starten.


De Slot war kein Thema, Herbstferien passen nicht.
So jetzt steht hier mein Schnitzel und das 2.helle
Bis denne prost
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