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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schwimmtraining unverständliche Anweisung
Thema
:
Schwimmtraining unverständliche Anweisung
Einzelnen Beitrag anzeigen
03.08.2011, 23:49
#
13
dmnk
Szenekenner
Registriert seit: 20.10.2007
Ort: st.pauli
Beiträge: 1.210
einer unserer trainer hat neulich eine neue *lieblingsübung* mitgebracht:
50er bahn: (4x) so weit es geht tauchen (min. 25m), rest sprint.
ist super für die laktattoleranz in den armen und so..
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