gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Supplementierung mit Vitamin D
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 01.08.2011, 16:22   #41
Ser-761
Szenekenner
 
Registriert seit: 26.04.2011
Beiträge: 54
Zitat:
Zitat von MickFi Beitrag anzeigen
(...) für den Verlust der Lebensqualität wenn man ständig vor lauter Panik Pillen schluckt!

Ich nehme täglich u.a. Vitamin D, Calciumcitrat, Vitamin K2, Fischöl-Kapseln, B-Vitamine, Zink, usw. alles in Tablettenform zu mir. Zudem ernähre ich mich zu 80% aus frischem Gemüse und Obst. Der Rest betsteht aus pflanzlichem Öl, Fisch, Milch- oder Sojaprodukten.Ich rauche nicht, trinke keinen Tropfen Alkohol, sondern auschließlich Wasser und evtl. Kräutertees. Ich empfinde es subjektiv so, dass ich dadurch nur an Lebensqualität gewinne. Das sind keine Einschärnkungen für mich.
Wenn Du mit dem Gegenteiligem glücklicher bist, freut es mir für Dich. Ich bin nur dagegen das prinzipiell als einen Verlust an Lebensqualität zu bezeichnen.
Ser-761 ist offline   Mit Zitat antworten