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Triathlon Trainingscamp Südbaden
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Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 10w Ergänzung - jetzt lasst die Katze mal aus dem Sack
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Alt 15.01.2008, 14:17   #83
Jörrrch
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Beiträge: 5.039
Nun du verbrauchst schon bei ruhigen Läufen Prozentual mehr Fett als bei harten Läufen

ABER

50% von 1000Kcal ist weniger wie 30% von 3000Kcal

Schau mal hier FETTVERBRENNUNG IM SPORT: MYTHOS UND WAHRHEIT
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