gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Trainiere für Deinen Traum.
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ziel von 8 auf 6,5 - schneller in Rappi schneggen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.07.2011, 11:04   #1104
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.863
Zitat:
Zitat von sandra7381 Beitrag anzeigen
Schöne Steigerung!
Den Berg musst du am Ende aber nicht immer hoch, oder? 12km sind ja schon ganz schön heftig. Wie lange hast du dafür insgesamt gebraucht?

Bin bissle spät dran mit der Antwort, kam nicht früher zum Schreiben.

Schöne Tour an den Bodensee!
Naja, "Berg" darf ich die zwei Huegel eigentlich nicht nennen, da lachen hier alle. Fuer mich fuehlen sie sich halt wie Berge an. Da muss ich irgendwie halt hoch fuer den Nachhauseweg. Ich kann nur die Steigungsprozente variieren
Mit dem Mounti brauche ich normalerweise so um die 45 min. Je nachdem wie gut ich anfangs durch die Stadt komme.

Susi, wir haben Mittwoch und Freitag um 6:00 Schwimmtraining.
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten