Zitat:
Zitat von trimuelli
Mache die lange Ausfahrt morgen möglichst früh. Du solltest das in deinem Trainingszustand gut wegstecken können.
Ich denke, dein Team hat Verständnis, wenn du nur mit 99% Form an den Start gehst. Schließlich ist Regensburg ein Hauptwettkampf für dich. Da kannst du ruhig ein bisschen egoistisch sein.
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ich habs getan, ich bin jetzt sehr gespannt was morgen ist, bin aber eigentlich locker drauf.
161km in genau 5h, Puls-Schnitt 103
Sehr starker Wind, 320Hm, also flach, der Wind war aber echt ätzend.
Ich hab zur Sicherheit gerade nochmal auf die Karte geschaut, die Nordseeküste ist nach wie vor gut 200km entfernt. Puuuhhhh.
Hier mal die Kurve
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