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Gestern?
Morgens 2 Becher Kaffee
Mittags 650g Wok-Gemüse
Nachmittags 3 Hanuta + 1 Becher Kaffee
Abends Gem. Salat mit Hühnerbruststreifen vom Lieferservice
Heute?
Morgens 2 Becher Kaffee
Mittags 8 Scheiben Knäcke mit mittelaltem Gouda
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One week without training makes one weak.
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