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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Plantar Fasciitis zwei Wochen vor Hauptwettkampf
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Alt 05.07.2011, 07:56   #5
diepferdelunge
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.09.2009
Beiträge: 550
Hi,

ich kann dir zwar nicht direkt einen Tipp zur Behandlung deiner Plantar Fasciitis geben, aber eine Möglichkeit aufzeigen wie du den Trainingsverlust in Grenzen hältst: AQUAJOGGING
Ja ja, dieser von birnenförmigen und vorallem alten Menschen betriebene "Sport", bei dem Gestalten völlig sinnfrei durch die Fluten des Schwimmbads treiben
Nein im Ernst. Mit AQ hast du eine hervorragende Möglichkeit zumindest dein Trainingspensum aufrechzuerhalten und ich könnte mir sogar vorstellen, dass durch die Massagewirkung des Wassers sogar deine Plantar Fasciitis besser wird.
Im Archiv gibt es auch einen Film zu dem Thema AQ.
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