[hazelman]

Zitat von TheRunningNerd

Moin,

die planetare Seuche hat mich erwischt, heute morgen deutliche aber erträgliche unter der Ferse, lehrbuchmäßig das Schmerzbild einer Plantar Fasciitis. Schmerz ist noch im erträglichen Bereich.

Was tun? Laufen bis WK einstellen? Dehnen? Überteuerte Wundermittel kaufen gehen?

Vorschläge gern genommen.

Zum (Spocht-)Arzt gehen, keine Selbstdiagnosen stellen!

Tim,
der wegen dieser Pest an der Ferse 6 Monate Laufpause hatte.