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Plantar Fasciitis zwei Wochen vor Hauptwettkampf
Moin,
die planetare Seuche hat mich erwischt, heute morgen deutliche aber erträgliche unter der Ferse, lehrbuchmäßig das Schmerzbild einer Plantar Fasciitis. Schmerz ist noch im erträglichen Bereich.
Was tun? Laufen bis WK einstellen? Dehnen? Überteuerte Wundermittel kaufen gehen?
Vorschläge gern genommen.
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Whatever quantitative measure of success you set out to achieve becomes either unattainable or meaningless. The reward of running—of anything—lies within us. ~Scott Jurek
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