[de..josi]

Zitat von Superpimpf

.................... Arbeit über den Tag verteilt 3x20 rücklings (k.A. wie der Fachbegriff ist) auf dem Stuhl. Allerdings sehr unregelmäßig.

dat nennt man beugestütz , oder meinst du was anderes?

warum bist du morgen eigentlich nicht dabei, mal ne schnelle SD ;-) ?