[maifelder]

Meine Knie benötigen schwarze Platten, sonst gibt es Aua.Graue gehen noch, nur nicht allzu lange. Rote gibt direkt Aua.

Deine Knie gewöhnen sich schon dran, da bin ich mir sicher.

Wie lange trainierst Du schon? Wenn Du direkt mit schwarzen anfängst, kennen Deine Knie nichts anderes.