[Jörrrch]

Zitat von dude

Ich bin mit der Haelfte des durchschnittlichen hier geposteten Trainings schneller als 90% der Poster. Grund: s.o....

Siehst du und warum wieso das würde mich z.b. interessieren. Nicht um mich zu messen sondern um zu lernen durch das austauschen. Es ist nicht einfach seine eigenes effektives Training zu gestallte, da man nicht weiß ob nicht mit dem Umfang denn man getrieben hat eventuell mehr raus zu holen gewesen wäre wenn man anders trainiert hätte.