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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was tun gegen Wadenkrampf

Thema: Was tun gegen Wadenkrampf

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07.12.2006, 12:21	#4
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 24.463	Bei mir verringert sich ganz allgemein die Krampfneigung, wenn ich regelmäßig dehne, also kurz nach jeder Trainingseinheit (mache ich leider viel zu selten).