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Thema: IM Schweiz: In 5 Wochen sub 9?

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Alt

10.06.2011, 11:10

#97

Klugschnacker

Arne Dyck
triathlon-szene
Coach

Benutzerbild von Klugschnacker

Registriert seit: 16.09.2006

Ort: Freiburg

Beiträge: 25.047

Zitat:

Zitat von Hafu

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auf dem Rad kann man im Training so an die 500 kcal pro Stunde verbrennen

Das ist dann aber recht gemächlich. In der Nähe des Wettkampftempos kommt man ungefähr an das Doppelte heran.

Grüße,
Arne

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