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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Intensive Intervalle im Marathontraining?
Thema: Intensive Intervalle im Marathontraining?
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Alt 03.01.2008, 11:38   #28
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
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Zitat:
Zitat von FuXX Beitrag anzeigen
Nun frag ich mich: Wenn der Daniels festgestellt hat, dass eigentlich bei allen Distanzen die Weltklasse 180er Frequenzen läuft, lieg ich dann zu tief (IM), oder zu hoch (10er).
beides! wobei zu tief "schlimmer" ist.
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