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Alt 02.01.2008, 11:30   #13
dude
Bunte-Tussi des Triathlon
 
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Registriert seit: 07.03.2007
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Beiträge: 19.259
Zitat:
Zitat von TriBodensee Beitrag anzeigen
Allerdings habe ich in 4 Tagen 3,5 kg zugenommen. :
dazu muesstest du bei voelliger ruhe (grundumsatz ca. 2000kal)taeglich ca. 12.000 kalorien essen (1g fett=10 kal). das waeren zB 20 tafeln schokolade TAEGLICH. geh' mal pinkeln und in die sauna...
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@ulif | GFNY
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