[smu]

Zitat von BigWilly

... und nicht mich mit 7 Gels vollstopfen will....

Das kann ich nachvollziehen. Ich hätte nur das Auflösen der Powerbar Gels schon ein paar Mal bei langen Koppeltrainings gemacht - müssen ja nicht gleich 7 sein.

Ich persönlich nehme übrigens entweder Malto oder Gels pur mit Wasser (nicht vermischt). Ab LD muss es aber auf dem Rad auch etwas Festes in Form von Riegeln sein.