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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman 70.3 St. Pölten
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Alt 17.05.2011, 09:14   #33
autpatriot
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2008
Ort: Neunkirchen
Beiträge: 1.027
also habe voriges jahr in PoDo mitgemacht da war die Startzeit um 7:30...

diesmal in St.Pölten ist meine Welle um 7:05 an der Reihe...

besonders "Vorbereiten" mach ich nicht, stehe unter der Woche eh a schon immer um 5:45 auf.. also sollts am Sonntag dann auch kein Problem sein, wenn ich mich um 4 aus dem Bett quäle *g*...

einfach schauen das man die TAGE vor dem Rennen ausreichend schlaf bekommt, weil die Nacht vorm Wettkampf ist eh schon kürzer und meistens schläft man eh nicht so gut, weil ja doch eine Anspannung vorhanden ist...

also schön gelassen an die Sache herangehen, und Ratsam wäre halt nicht unbedingt Do,Fr die Nacht zum Tag machen *g*
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1.IM : 11:14:16, Klagenfurt 1.7.2012
2.IM: 10:05:26, Klagenfurt 29.06.2014
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