[KingMabel]

@Icey
Hattest du eigentlich eine längere Pause nun vorher? Dann kann ich schon verstehen wieso das sich schon zäh angefühlt hat. Auch die ungewohnte Temperatur trägt da ja zu bei. (Bei manchen gehts schwerer, bei manchen leichter)
Arne hat mal in einem Beitrag für Anfänger genau das angesprochen. Kontinuität ist viel wichtiger als bei einer Einheit extrem viele km rauszuhauen. Daran müssen wir noch arbeiten

Allerdings sehr cool, dass du es durchgezogen hast! Wie fühlst du dich heute? Was machst du (außer couching) nach so einer Einheit zur Regeneration? Und was nimmst du während der Einheit zu dir?