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In ähnlicher Verletzung bin ich mal bei einem IM gestartet. Das ging bis zum ersten Anstieg nach etwa 60 km auf dem Rad noch ganz gut. Wie vorher schon befürchtet, bekam ich dann starke Schmerzen im Knie. Bis zum Ende des WK war es eine einzige Quälerei. Die Endzeit war schlecht und die Schmerzen sind danach monatelang bei Belastung immer wieder aufgetreten.
Mit der Absage deines Starts in Lanzarote hast du richtig entschieden.
Gute Besserung
Ingo
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