[KingMabel]

Zitat von Icey

Woher? Ich vermut einfach mal zu wenig Kraft/Stabilität.

Naja ob ich 20Min oder 40Min lauf, macht da keinen wirklichen Unterschied. Die Schmerzen hab ich trotzdem.

Na dann kann man dem ja Abhilfe schaffen, mit dem neuen Pilates Video von Babs Becker
Nee, aber vielleicht würde es helfen, wenn du anstatt der 0 bei Stabi mal ne 1 machen würdest

Sind die Schmerzen dann unterschiedlich ausgeprägt?