[LidlRacer]

Hab jeweils 1 Woche vor meinen beiden LDs eine OD gemacht. Kein Problem! Nur auf den Endspurt hab ich dabei verzichtet.
Dieses Jahr wird es dann auch 2 Wochen vorher.
Was in irgendwelchen Trainingsplänen steht, ist mir eh egal.
Die sind nicht gottgegeben, sondern von Menschen aufgestellt, die Dich vermutlich nicht kennen.
Jeder Trainingsplan zeigt nur eine von unendlich vielen Möglichkeiten, wie man trainieren könnte, und nicht, wie man trainieren muss.