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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie fahrt ihr eure längeren Intervalle?
Thema: Wie fahrt ihr eure längeren Intervalle?
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Alt 11.05.2011, 14:50   #13
JF1000
Szenekenner
 
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Beiträge: 2.506
Also die angestrebte WK-Geschwindigkeit bzw. in dem Pulsbereich? Das können dann ja schon mal 2 oder 2,5 Std. werden?!

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
1x Tempofahrt, ca. 50-100km inkl. Einrollen, Ausrollen
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten