Zitat:
Zitat von Hafu
Triathlon-Kurzdistanz 2 Wochen vor IM funktioniert gut (wenn man ansonsten gut trainiert ist) aber da sind auch nur 10 km laufen dabei.
ein Marathon ist definitiv too much!
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Es geht hier um 6 Wochen, nicht um 2.
Zitat:
Zitat von Hafu
Es gibt keinen nachvollziehbaren Grund, in eine Ironman-Vorbereitung Läufe von mehr als 35km Länge einzubauen.
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Es gibt IM-Profis, die laufen öfters Marathons im Training.