[Genussläufer]

Zitat von 3-rad

angenommen ich peile 35:30 an, das wären 28:24 über 8km

was wäre dann die Zeit zu der ich im Stande bin (vielleicht)?

jetzt zwingst Du mich ja schon zu einer "bullshitting" Aussage. Ich weiss natürlich nicht wie ausgeruht oder vorbelastet Du Deine TDL läufst. Ich würde aber schon schätzen, dass Du bei konservativer Betrachtung 3-5s/km schneller sein könntest. Wären ja dann sub 35.

Ich kenne aber auch Jungs/Mädels, die rennen im Training schneller als im WK. Dass sind aber Ausnahmen. Normalerweise wirst Du im WK aufgrund dessen, dass Du a) ausgeruht und b) voll mit Adrenalin bis zur Halskrause, einiges mehr auf den Asphalt legen kannst.