[MartinL]

Zitat von Statler

Wer sich als Ersttäter bei so einer Veranstaltung anmeldet, muß wahnsinnig sein.

Eigentlich wäre das ein Ding für meinen durchgeknallten Triathleten.
Der hat es gerne etwas kühler undmag knackige Radstrecken.
Es ist aber recht früh im Jahr und da muß die Vorbereitung im Winter gut laufen.
Bist Du viel Rolle gefahren?

Ja, letztes Jahr war ja fast bis Ende März ununterbrochen Schnee draußen. Hatte nach Arnes 18h Plan trainiert. Die ganzen Radeinheiten auf dem Daum-Ergo gemacht. Auch die Kraft-Ausdauerintervalle und auch die langen Radfahrten (bis zu 4:45 h ).

Mit dem Daum Ergo kann man Streckenprofile auf Google nachfahren und er steuert entsprechend die Intensitäten nach dem Profil der Strecke. Bin die Strecke zig-mal abgefahren und kannte so jeden Hügel und wusste daher was auf mich zukommen wird