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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Renntaktik: Hammer the bike?
Thema: Renntaktik: Hammer the bike?
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Alt 05.05.2011, 11:50   #57
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.952
Zitat:
Zitat von dickermichel Beitrag anzeigen
Die Kernfrage für mich ist deshalb, ob der Zielkorridor von 2-3mmol/l für die LD auf dem Rad korrekt ist oder nicht.
Das ist für Dich wahrscheinlich zu viel Laktat für eine Langdistanz.

Grüße,
Arne
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