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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Letzten Reiz setzen oder eher Ausdauer?
Thema: Letzten Reiz setzen oder eher Ausdauer?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 04.05.2011, 11:45   #21
pinkpoison
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Ausdauerjunkie Beitrag anzeigen
Idealerweise läuft man auch im Halbmarathontraining lange Läufe.
Die beginnen bekanntlich bei 30km
Volle Zustimmung... der lange Lauf im LSD-Modus ist die Mutter aller Schlachten.
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