triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Jahresendlauftrainingslager: Ideen, Pläne?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit 2026!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Jahresendlauftrainingslager: Ideen, Pläne?

Thema: Jahresendlauftrainingslager: Ideen, Pläne?

Einzelnen Beitrag anzeigen

16.12.2007, 20:09	#3
merz Szenekenner Registriert seit: 10.11.2006 Beiträge: 6.896	140?!?! wow Ich dachte immer für 30 min macht man sich nicht nass ... 1h sollte es schon sein, 45 ist fast mogeln. Man strukturiert doch auch ein 1 Wochen-Rad-TL aufsteigend, bin aber einfach im Zweifel ob ich das 2-Woche laufend machen sollte? m.