[DeRosa_ITA]

Zitat von felix__w

Training kann ich aber am Morgen nur lockere Sachen machen.

ich auch, AUSSER eben interessanterweise Ergometer (und Gewichte stemmen)... da muss ich mich auf gar nichts konzentrieren, außer aufs auspowern :-) hehe...

bei mir dauerts meistens schon eher 20 min bis ich ausm Haus bin, aber gegrübelt wird erst NACH dem Training