[Klugschnacker]

Mit den PC/SC wird man zu einem runden Tritt gezwungen -- und der fühlt sich wirklich ganz anders an, als vermeintliches rundes Treten bei K3, starrer Nabe oder Spinning. Der Unterscheid ist wirklich frappierend, auch für Leute die sich einiges auf ihren runden Tritt einbilden (z.B für mich).

Jetzt kommt ein Aber: Dass der vollkommen runde Tritt des Radlers effizienteste Art zu treten wäre, ist ein Märchen aus Didi Thuraus Zeiten. Wer ideal rund tritt, arbeitet uneffizient. Die komplexe Biomechanik der Beine hat ihre optimale Effizienz nicht bei einer kreisrunden, tangentialen Krafteinleitung.

Smart- oder PowerCranks trainieren aber sehr gut den Hüftbeuger sowie das Timing aller Beinmuskeln. Ein gutes Trainingsgerät. Für den Wettkampf muss der normale, unrunde Tritt aber wieder her.

Grüße,
Arne