triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Walchsee: Erste MD in sub5?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

4 Radtage
Südbaden

4 Radtage Südbaden

Keine Flugreise

Deutschlands wärmste Gegend

Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen

Traumhafte Trainingsstrecken

Training auf dem eigenen Rad

30.04..-03.05.2026

EUR 199,-

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Challenge Walchsee: Erste MD in sub5?

Thema: Challenge Walchsee: Erste MD in sub5?

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.04.2011, 00:00	#15
Svenson Szenekenner Registriert seit: 31.03.2009 Ort: Graz/Bielefeld Beiträge: 144	trainier doch nach arnes mitteldistanzplan. ich bin mit seinem ld super zufrieden. ...13km find ich etwas kurz. die intervalle ganz klassisch 5-7 mal 1000m in 3:50min wenns die locker packst dann sind die flachen 39 kein problem