triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fitnessstudio notwendig?

gemeinsam zwiften | youtube | forum heute

Bestzeit 2026!

Skype-Termin wählen

Infos und Live-Chat

Home | Sendung | Mediathek | Coaching | Trainingspläne^Neu | Camps

Triathlon Coaching

Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach

Wissenschaftliches Training

Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen

Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine

Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!

triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Fitnessstudio notwendig?

Thema: Fitnessstudio notwendig?

Einzelnen Beitrag anzeigen

28.03.2011, 18:30	#10
LidlRacer Szenekenner Registriert seit: 01.02.2008 Beiträge: 18.849	Was heißt "notwendig"? Um welches Ziel zu erreichen? Ich war nie im Studio, mache nur sehr sporadisch ein wenig Liegestütze etc. Das reicht jedenfalls, um jedes Jahr schneller zu werden, und ich komme langsam in Hawaii-Reichweite ...