[Icey]

[CODE] Swim | Bike | Run | Stabby |
Icey soll: | 40,0 | 700,0 | 120,0 | 12 x |
Icey ist: | 07,5 | 084,5 | 006,0 | 00 x |
Willy soll:| 40,0 | 1.000,0 | 190,0 | 12 x |
Willy ist: | 02,2 | 0.042,5 | 004,5 | 00 x |
[/CODE]
So bin vorhin noch den T16 von Sifi1 geschwommen. Irgendwie war das verdammt anstrengend. Scheinbar hängt mir der Sonntag doch noch ziemlich nach...

Wenn ichs mir Recht überleg glaub ich nicht, dass ich mich immer locker hätte unterhalten können. Mal schaun, vielleicht klappts ja am WE dass ich mal ne flache Rund wirklich möglichst locker mit auf Puls schaun und so n Zeug über die Bühne bring. Dann geht aber die Geschwindigkeit vermutlich rapide in den Keller.

So jetzt noch n bissle was lesen und dann ins Bett ich bin saumüd.