|
warum Kraft vor swim?
Hallo,
weshalb soll ich den wie in PREP2 geschrieben vor dem Schwimmen Kraftraining machen?
Also wenn ich vor dem Schwimmen Krafttraining mache, dann macht das Schwimmtraining nur noch Sinn wenn ich mit Suizid Gedanken spiele  
Bitte um Erklärung
__________________
runners do marathons
we do them as a "cool down"
"IRONMNÀN Finisher Club" - Remember this is a club, you cannot buy a membership, no matter how rich you are, you must earn your place by finishing (Kenneth Gasque, IM Lanzarote)
|
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
